Морковная диета

Теперь вы можете себя не насиловать и не сидеть на жестких диетах для достижения поставленной цели. Вам понадобиться добавить морковь в свой обед и ужин. Морковка может быть как отварная, так и сырая. Соблюдение выше перечисленного приведет к легкой потере 3-4 кг лишнего веса. Если Вы планируете соблюдать морковную диету, проследите, чтобы ваша диета была более разнообразной.